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Durante um bate-papo descontraído no BafafáCast, o empresário Sidney, proprietário da loja de suplementos Shapefit, compartilhou sua experiência sobre o universo da suplementação alimentar e destacou quais são os produtos mais procurados pelo público.
Segundo ele, Whey Protein e Creatina ocupam o topo da lista de vendas. Mas o sucesso desses suplementos não é por acaso: cada um tem funções específicas que fazem toda a diferença na rotina de quem pratica atividade física.
📌 Por que Whey Protein é tão procurado?
Sidney explicou que o Whey Protein é um dos suplementos mais versáteis, indicado tanto para iniciantes quanto para atletas mais avançados. Ele auxilia diretamente no ganho de massa muscular, recuperação pós-treino e também no aporte proteico diário, especialmente para quem tem dificuldade em consumir proteína suficiente apenas na alimentação.
📌 E a Creatina?
Já a Creatina, segundo o empresário, é a “queridinha” de quem busca melhorar o desempenho físico. O suplemento contribui para o aumento da força, resistência e explosão muscular, sendo considerada uma das substâncias mais estudadas e comprovadas no meio esportivo.
👉 Tradição e confiança
Sidney destacou ainda que esses dois produtos se mantêm no topo das vendas há anos porque entregam resultados reais e contam com a confiança de profissionais da área, nutricionistas e praticantes de esportes.
O episódio reforça como a suplementação, quando bem orientada, pode ser uma aliada importante para quem deseja melhorar a performance e cuidar da saúde.